“Dormir bien es la mitad de la vida”

“Dormir bien es la mitad de la vida”

 “Dormir bien es la mitad de la vida” Tener activas las funciones metabólicas y cognitivas es un buen resultado de dormir bien. Además de generar aspectos muy positivos en nuestro organismo, esto hace que veamos nuestro entorno de forma optimista, por lo que es de...